是其中的炼体方法。而上清的境界，说白了就是深度的炼体和孕养精神。炼体，林恒在玉清时做了；精神，他接连转世、修炼，自然强的可以。于是，他接连突破，一直到了上清第五层才缓了下来。
当林恒弄明白自己的状况下，他也放松了下来，只是因为里担忧自己基础不稳，故又不曾离去。
饿了、渴了，他会出去杀一二妖兽，以他们血肉充饥，其他时间就是盘坐在天书石壁前领悟、修炼，巩固自己修为。
也不知过了多久，应该是过去很久了吧。这一天，林恒突然想到大竹峰，心中微惊。这一次他是为了取天书而来，本来打算取了天书就回去的，可没想到自己无法完全浏览天书，只能在这里一边修炼一边浏览。到了后来，也因为各种原因无法离去。
这掐指一算，时间恐怕早就过了十年了吧
林恒粗略的估计了一下在这里的时间，发现真的过去很久了。你看他放在四周的妖兽骨架，密密麻麻的堆了一个小山。
“不行，不能在此停留了”
林恒还想要改变张小凡和普智的命运呢，岂能再在这里担搁。他快速起身，整个人化作一道光影，想要冲出秘洞。只是，他刚到达隧道口，就感到整个隧道震了起来，然后无数的大石把隧道掩盖了起来，而一道碧绿色的身影托着一人踉跄的走了进来。
林恒心中恼怒自己忘了时间，可看到那两个人影，火却无处发了。原来，不是过了十年，而是过去将近二十年了。
“唉”
轻声叹息了一声，林恒慢慢的淡去了。他不知道，自己一声叹息却是吓得碧瑶浑身一颤。她扔下张小凡，紧张的看着四周，可里面哪里还有林恒的身影。
其实，不是林恒不想现身，而是觉得自己现身只会打扰了二人。二人的感情，就是从此开始的。也许，这是一段孽缘，可谁无法否认，他们两人的感情在诛仙里是最美的。无人想要打破。林恒不愿意打破二人的感情，故无声无息的退去。
一切如原著般，两个类似冤家的男女在封闭的秘洞里越靠越近，当他们互相依偎在一起，碧瑶诉说着幼年时的惨事时，他们的心似乎也紧紧的连在了一起。
“呵呵”当碧瑶说出“你很好”之时，林恒笑了起来。他的笑声在寂静的石室中显得那么突兀、诡异。
“谁是谁”
张小凡、碧瑶二人吓得跳了起来，对着空中大喊。只是，他们喊了半天，也不见人影。张小凡浑身颤抖，打着寒颤道：“莫非是鬼”
“鬼哈哈小子，你竟然敢说老子是鬼，是不是活腻了”林恒一脸笑意的出现在二人背后，他轻轻的话语犹如地狱来的寒风，吹的二人“啊”的叫了起来。只是当他们回头看到林恒，却慢慢冷静了下来。二人手持兵器，戒备的看着林恒，碧瑶问道：“你是谁为什么在这里”
“为什么”林恒歪头打量着二人，好笑道：“你们为什么来，我就为什么来喽。只是没想到，还有意外收获啊。”
说着，林恒目光变得很暧昧。二人被他看的浑身别扭，尤其当注意到二人几乎贴身靠在一起的时候，更是马上跳了开来，脸色红的如熟透的苹果。
“哈哈一个少男、一个少女，有什么害羞的。只是想不到，你们一个青云门弟子，一个魔教鬼王宗弟子，竟然会相互喜欢上对方。这可真是有趣啊”
“你”张小凡大惊，双手摆动，想要否定林恒的话，倒是一旁碧瑶，笑吟吟的看向张小凡，脸上带着一抹羞涩的笑意。
“我什么你可不要说你对他没有感情啊。”林恒开口就给了张小凡心灵一击。他怔怔的说不出话来，一会儿看向林恒，一会儿看向碧瑶，目光呆滞。
“小子，和我说说，你是青云门哪峰的弟子”林恒盘坐到一旁，明知故问。
他如此随意的样子，让碧瑶恼怒不已，道：“这些事情你管得着吗你到底是谁啊”
“我是谁哈哈”林恒朗声大笑了起来，他指着张小凡道：“不才也是青云门弟子。啧啧，真是没有想到，这次一行不仅得到了天书总纲，还知道了我青云门有一叛徒，连带着抓住了一个小妖女，这可真是大收获啊”
“青云门弟子”
二人都是震惊的看着林恒。张小凡倒也没有什么多余的想法，只是觉得突兀而已，可碧瑶想的却多了。林恒话中的意思很明显，他来此就是为了天书，而且也得到了。这一点她知道。可后面的意思，明显是抓了二人去邀功啊。
“想抓我们去邀功，休想”碧瑶轻喝了一声，随之从怀中抛出一洁白花朵。花朵四周闪着幽幽绿光，散发异香，分散成数朵小花，从四面八方攻向林恒。
林恒轻笑一声，身上泛起层层绿光，绿光形成一个巨大的太极图，把林恒包裹了起来。那些花朵打在太极图上，马上转了方向，砸在一旁的山壁上。
“小丫头，你的修为还差得远呢。”
林恒站起身子，大手一挥一道元气凝结的光掌抓向碧瑶。碧瑶赶紧收回伤心花，护住自身。只是这么多天，她早就饿的没有力气的，这是元气一消耗，腿脚都软了下来。
她啪的一声跌坐在地上，林恒的光掌也瞬间落下。看此，一旁的张小凡待不住了，他拿出烧火棍，一棍插入了林恒的光掌之中。
诡异的吸力瞬间打散了林恒的真元，其反震之力更是让他气血涌动。他目光微凝，颇为吃惊道：“摄魂棍、嗜血珠果然不凡”
“嗜血珠”
摄魂棍，碧瑶不知，可嗜血珠的大名却闻名已久了。此时听林恒说，张小凡那根烧火棍的珠子就是嗜血珠，她怎能不吃惊。
“你你怎么知道”
张小凡也惊了，张大了嘴巴，一脸惊骇之色。