。”

唐神说着轻轻地用指尖，触碰汉库克的一些重要穴位。

汉库克娇躯一颤，脸颊微红，但同时，却又有一种说不出的喜色从眼底流露而出。

嗯，就是这种感觉。

唐神并没注意，而是继续说道：“把这个姿势转化为你的本能，脚好像有股吸力，黏着脚下的木桩，现在你可能感觉不到，但站的多了，自然就会有这种感觉了。”

那些九蛇岛战士看见她们的皇帝都一起练习这个姿势了，顿时如同打了鸡血一般，一个个认真至极，力求做到最好。

很快，波雅汉库克就感觉不一样了，沉浸在这奇特的姿势当中，那种不自在的感觉在消失，相反有一种奇特的热气，从脚底慢慢上涌，顺着小腿，大腿，腰椎，脊椎，颈部，大脑顶部。

清晨，海边，天气是有点凉意的。

虽无风，但相对于中午，温度还是比较低的。

但此时的身体却是暖烘烘的。

呼吸也慢慢地变得平稳，适应了那种怪异的节奏，变得悠长，缓慢，她能感受到自己的每一此呼吸。

而唐神依然在不停地纠正其他人。

波雅汉库克的天赋还是很高的，这和她本身的体质高，有很大的关系。

但其他九蛇岛的战士，动作变形依然有的，注意力不集中，毕竟强行适应一个动作，对于她们短时间是不可能的。

而唐神需要的就是强行扳正她们，让她们身体记住这个动作，然后再慢慢体会其中的变化。

一旁好奇地看着的咋婆婆，虽然嘴上说不学，但唐神说的每一句话，她都竖起耳朵听着。

看着一开始，波雅汉库克都有点不自在，出现了很多错误，她都感觉有点不可思议。

明明有些动作，她看不出哪里有错误，但唐神说出错误点，她又感觉不明觉厉，好像确实应该如此。

随着波雅汉库克渐入佳境，表现的十分忘我，咋婆婆两眼也不禁瞪圆了。

她看得出来汉库克确实沉浸其中了，心中都忍不住想试试了，这动作中到底有什么魔力，不过想想之前自己说的，还是忍了下来，准备私下里问一下。

嗯，自己说过的话，即使跪着也要执行完。

第396章 开始布局

随着几天的教导，这些九蛇岛战士也渐入佳境。

马步桩功只是基础训练，还有很多其他训练。

用于增强体质，耐力，爆发力，灵活性，甚至是目力，听力等等。

除了马步桩功为所有人修炼的基础，其他训练则是通过层层筛选，选出最适合的修炼人群。

尤其是在个性训练上，例如目力和听力方面层次，甚至于唐神在九蛇岛每个人最为擅长的箭术上面，都进行了重新整编。

目力和听力，每一个都是极其之大的优点，个性化训练，会让一些九蛇岛战士实力大大增加，尤其是配合最为擅长的箭术方面。

虽然说亚马逊百合一族所有人都是神箭手，但是实力差距还是非常明显的。

大多数人，对于静止的靶子，一百米能百发百中，但两百米，三百米呢

还有反应力，射速等等。

有的敌人速度快速无比，你想要威胁到对方，总要让眼睛或者听力跟上敌人的位置，能快速锁定对方，然后在短短的时间内，进行射击。

只有攻击到对方，这才才能威胁到敌人。、

如此之下。

总会有个实力高低

更何况，敌人也不是静止的靶子，移动靶，唐神也开发出来了，顿时，那些原本百发百中的九蛇岛战士，命中率急剧降低。

毕竟这远程攻击箭术，是亚马逊百合一族最大的优点，也是她们最大的武器，百合一族开发的很多辅助型攻击，例如武装色霸气，都是和箭术相结合，成为她们最大的攻击手段。

所以唐神就重新细致的划分，实力差距较大的，训练的项目当然也就不同。

这样才更有针对性，也更能体现出训练的重要性。

当然，这么多事情，唐神一个人是负责不过来的，波雅汉库克和咋婆婆也在进行帮助，还有汉库克的两妹妹和一些船上的副手。

九蛇海贼团的人还没有参加训练，因为定期，她们需要跟随波雅汉库克出去掠夺资源，所以一开始的计划都没包括她们。

但此时，已经有很多人蠢蠢欲动，甚至偷偷学习了。

波雅汉库克和咋婆婆那是早就惊呆了，就让两个文盲一般，那是靠着唐神手把手教才理解了一些，监督训练倒是可以轻轻松松做得到。

那可以说是大开眼界，她们第一次知道，原来训练还可以这么搞。

关键是，她们都无法反驳，因为听起来就很有道理啊

牛逼

强

无敌

这种针对性训练，比以前统一训练的太好了，而且分为不同层次的。

关键是花样多，很多训练她们那是闻所未闻的方式。

就像那个马步桩功，看起来很简单，可练习起来，感觉完全不一样。

这几日，波雅汉库克深有体会，她每天早上都会陪着所有战士蹲一下，还玩起了负重，那种感觉更加强烈。

因为她发现这马步桩功，竟然对她也有用，而且蹲起来还很带感。

她都惊呆了

她可是七武海的实力，像她们的实力增长，可是非常缓慢的，除了不断挖掘果实，感悟果实的能力，体悟境界，在身体上的训练，实际上已经很少有作用了。

可一个动作，竟然能起到作用。

看似简简单单，却包含着难以想象的功效，其中需要注意的，更是不可思议。

咋婆婆也偷偷尝试了，还找九蛇岛战士偷偷学习了一下，不过怎么都得不到要领，毕竟学会是一件事，那还是唐神强行扳正的，让她们教习，那就非常困难了，教的那叫一个四不像。

差点被把咋婆婆的老腰给蹲废了

不过咋婆婆还是感觉里面非常不简单，所以就不继续练了，练不了，练不了。

之后更是对唐神的训练方式大开眼界。

不像马步桩功那么难理解，而且更具有针对性，活了这么久，自然能看出一点东西。

所以那也是执行的很起劲，每天都是干劲满满的。

短短几天内，有的九蛇岛战士，实力已经涨幅了很多。

唐神也不得不感叹，这个亚马逊百合一族确实是战斗名族，有着不错的基础，这可比从零开始强多了。

训练那也是渐入佳境。

娜美、罗宾她们训练的也非常认真，更加努力，唐神告诉她们外界的事情，赫然给了她们相当大的压力。

变强，就是她们唯一的选择。

在九蛇岛上，唐神足足呆了一个月时间，而这期间已经有人取代了九蛇海贼团的战士，进入汉库克的船上。