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第七十章猎武初成

当把一切都放下来，全力专注一项事情的时候。往往能爆发出惊人的潜力。

“喝”

十几个壮年男子，一齐出拳他们整齐的在演武场上练拳

大喝着，让自己与其他人同步出拳，打的势如大海。这番看来他们的拳法基础已经不弱了

“停”

千侠大吼到

闻言，所有人身体自然放松站直

就这么停住了，自然如流水本该往低处流。

千侠露出满意之色

“很好，大家的基础拳法都已然熟练无比从今天往后，就是冬天了大家如果再在这里练武很可能生病，如今都两个月了，真正的演武场建好了”千侠爆出了好消息。

十几个大汉狰狞一笑

“终于建好了，都等了这么久”

一大堆人被领向一边。演武场在一个比较宽敞的地带，原来这里一片空白，什么东西都没有。但是现在刚好可以利用起来，一个演武场拔地而起

也是院子似的，很多房间，房间的前院占地很大这个前院显然就是练武的场地。

因为地面铺着石块，场地的划分成好几块，还有八百米一圈的跑道所以演武场看起来很是正规。

如此，算是演武场的全部了。只不过露天这个当真是改变不了多少，技术不行没有那个能力建个塑料天棚出来。

“里面还是暖和一些，把围墙建的高有点用处”有人如有所思。

千侠和这些村子里的大汉站好了

“报数”

“1”

“2”

“12”

“报告完毕，十二人”

千侠惊叹一声，村长的这个方法真是好竟然让这些人这么默契，而且指挥起来轻松惬意。

“你们也知道我们这两个月的训练是为了什么我们一百多人，壮年男人二十多个但是只有六个小成这个村长很不满意，他说了以后二十岁不到小成的人现在享有的好处都别要了”

千侠呵呵一声，脸上狰狞的一笑。

“鱼啊什么都就要不想了，安心种田，好好过日子以后村子就往练武方面发展，你们要珍惜这次机会，我教的将是你们能快速增强体质的关键”

千侠看大家没有什么表情，很满意练出来就要这样的兵，什么世家都弱爆了

千侠清了清嗓子：“不过你们能到小成村子也不亏待你们，村长来回来的东西每个都值钱，每个都是我们做梦都想不到的好东西只要练武，大家都有机会”

“来，我来教你们真正的基础练体术”

“跟着我念念的抑扬顿挫，好好念吼出来也可以大家的声音越同步，对于身体的好处越大”

“人练体，仙练神。人要长生，仙有逍遥。需时看清，无时早练。满篇溢出，时势造心”

“吼，就是吼也要将字音吼的准确”

“人练体，仙练神”

千侠带着十二个大汉就这么练，畅快的很十二层的呼吸法声音叠加，虽然不会提升十二倍效果，但是却可以提升一两倍这也算是一直技巧

每天都可以看到自己的变化，所以这些人练的极为上心导致就进步神速

十二个人原来就是初成，甚至入门但是现在都是初成了就是身体没养好，还没到极限的进度基础练体术全部强化普通力量了，没有强化极限力量

“跑步开始一人一万米，不跑完不能停，谁停谁晚上没饭吃”

“跑不要听，就是说话再累也要喊呼吸法口诀”

“跑”

千侠也在跑，汗流浃背，也要跑

一千米，所有人很平静

两千米，摇摇欲坠

三千米，口中都要冒烟了

猎武的人们脚步越发缭乱，这是没有好好把握好力度，没有好好把握好呼吸

“人练体，仙练神。人要长生，仙有逍遥”

也是，不断的喊着口诀，这样何止累了一倍

但是这样锻炼的力度何止加了一倍

“大家不要放弃，坚持下去”千侠大吼着

其实千侠自己都快不行了，他也不过比普通人强一半，强撑他也不行

如果他们能有奥运会运动员那种运动技巧，那么别说一万米，就是两万米都不是事但是他们不懂利用哪怕身体素质加了一半，也没多大变化但是不要小看这一半，对于奥运会的那些冠军来说，就是万分之一的差距都可以决定胜负，都可以突破上一代的记录

这一小半只能让千侠保持速度跑两千米，比平常人多跑整整一千米但是对于一万米来说实在难以跨越，只能用时间与意志来坚持

全身的衣服都被蒸腾了一样，冒着大片的热气

冷风吹的他手僵硬无比，每一次运动都带着无比剧烈的疼痛。冷风似乎想将整个手都挂下皮，剃去筋骨，吹的一点血肉不剩

明明是热的，是呼吸不过来的但是却很冷，很冷，非常的冷

“啊啊啊”排成列队，跑下去

这样跑才是他们坚持的原因，团队的力量

看着千侠他们挥洒汗水，盛夏欣然一笑。这就是他的目的，团队培养起来比个人要强的多。

不知道其它人体验过没有，在学校跑步。如果是比赛散跑一千米那么只要你跑了，只要认真跑完了都会累的站都站不起来如果是真正比赛一千米，跑完了比火在心中烧都难受，那种全身不是自己的恐怖感觉