“就这么简单”林雪娜露出了不可置信的神色，她本以为师父要带着她进行多么困难的特训呢，却没想到只是游泳一公里呢这对她来讲，简直就和吃饭喝水一样简单啊也许让她游两公里，她未必能做到，但一公里是绝对没问题的，而且海水的浮力还大，游起来自然更轻松。

海水浮力很大，但阻力呢

“简单”叶青嘴角微微翘起，露出一抹讥笑，“一会儿你就不这么想了。”

“师父，你也太小看我了吧区区一公里而已。”林雪娜一脸不屑的道。

真的只是一公里么

叶青本来是打算提前把小岛的数量告诉林雪娜的，然而看林雪娜的表现，他突然改变主意了。

“既然你这么厉害，那就开始吧，你不需要换泳衣，直接这么游就可以了。”叶青嘴里这么说着，脑子里同时脑补出一副林雪娜湿身出浴呸，是湿身图的美景，“如果游泳游的累了，就运行小无相功的进阶篇，明白么”

林雪娜翻个白眼，“师父，才一公里而已，就算累又能累到什么哪里啊好啦，我不说了，师父，接下来你就欣赏我的表现吧”

说完，林雪娜一个箭步冲出，如海鱼一般，流利的跳入了海水中。

大约三个呼吸之后，林雪娜冒出头，对着叶青招了招手，“师父，我要开始了哦”

“开始吧。”叶青点点头。

林雪娜嘿嘿一笑，旋即便开始游泳了。

水中的林雪娜，就像一条小海豚一般，动作轻盈而优雅，拥有的速度，也十分的迅速。

叶青目送林雪娜涌出百多米的距离，方才收回目光。

“这丫头是怎么断定她只需要游一公里的”

“哦我知道了，这小小岛的面积很小，而且又是每一公里分部一个，显然以雪娜的视力，只能看到一个”

“不过，我倒是没想到这丫头还是个什么游泳冠军，但12公里的距离，就算她是神仙，应该也游不下来吧”

因为没有涉及过游泳这一行，叶青平日里又不看什么游泳比赛的电视，所以他不是很清楚林雪娜是否真的能轻松的游出12公里。

“若她可以，那么这个特训就毫无用处了嗯，我先跟她三公里，如果她能以最佳姿态游三公里，我便带她去爬山好了。”

叶青对林雪娜的特训，其实很简单，就是想通过一些外力，快速消耗林雪娜的体能，然后让她在疲惫状态中，去运行内功，用内功缓解疲劳，恢复体力如此一来，她会不停的消耗内功，然后又不停的补充，想要突破瓶颈，就会变得比较容易。

一般武者修炼遇到瓶颈，都是因为体内的能量达到了饱和，所以才很难再有提升，但若是可以剧烈的消耗再补充，最好是消耗到极限，那么自然而然就能在不知不觉中突破了，当然还有一种办法，就是利用一些外力，强行冲关，但这种冲关方式，往往伴随着走火入魔的危险，而且触发几率还非常大。

林雪娜刚刚修炼不久，境界不稳，叶青可不想让她使用强行冲关这种方式。

叶青朝着林雪娜拥有的方向看了一眼，旋即纵身跃到海面上，双脚踏波，尾随着林雪娜追过去。，，；手机阅读，