很简单的方法，这也为什么在现在这个时候，苏皓然要将他现在这个时候，这样的淡然而又激动亢奋的心态，当成是他前行道路道路上，唯一坚持的一个心态的原因。

因为在这种心态之中，他整个人很轻松，这是最初的一个原因。现在这个时候，苏皓然仔细想来，他有发现了另外一个原因，就是他现在这样的心态，很容易让他感受到。

他只要深呼吸几下，他就会感受到这样的感受。甚至更夸张一点儿，他整个人憋死几分钟的时间，然后将他心中憋住的气吐出去的时候，他就能够感受到，整个世界，突然在一瞬间，忽然变得宁静，变得简单了起来。

当然，这都是短暂的，可是在他现在这个时候，在这样有意识的，刻意的体会，并保存、记住这样的心态的情况下，这种心态，终究会慢慢的，在他的心中生根发芽的！

当然，在现在的这个时候，还是有很多的困扰的，比如在现在这个时候，苏皓然就明显的感觉到了他自己的困扰，首先多的先不说，就是现在这个时候，他整个人，心中还是会浮现出不舒服的情绪，这种事情，苏皓然虽然接受了。

但是，在开始的时候，他整个人，都还没有从那种情绪之中，让自己沉浸入他那种平和的心境之中的时候，他整个人，还是会明显的感觉，一些不舒服的情绪的。

因为，他整个人在本能的作用下，心中又会滋生出更多的，更繁杂的情绪的情况，也是会一起出现的。

不过，苏皓然现在这个时候，觉得很幸运的是，他自己整个人，都真的找到了解决的办法。

不过，他也是能够看到自己不足之处，就是或许是因为他，不喜欢感受那些负面的情绪，因为他以往的行为，他整个人，都不懂得怎么继续下去的情况下，认为感受那些畏惧，因此心中产生畏惧的心理惯性，在加上现在这个时候，整个人，都处于一种亢奋的状态，苏皓然能够清楚的感觉到，他对于那些未知的，已知的很多东西的畏惧，还有好的很不够！

所以，在这个时候，苏皓然觉得他自己能够继续走下去，还需要加强他心中的另一个念头，就是对于未知的，已知的，那些他不想要进入其中的境况的畏惧，还应该加深许多。

不能太多，让他整个人举步不前，但也是不能让他，在淡然的情况之下，觉得一切都无所谓！

这样的界限，在现在这个时候，很难界定一个具体的数量。全凭苏皓然的整个人的感觉。

苏皓然觉得现在这个时候，他想要包容他整个人的情绪的念头，从某种程度上来说，其实显得有着不够。

为什么？因为他现在还是会被一些情绪困扰，他不知道该怎么回应，或者说，他觉得他一时之间，还不能够从内部挣脱出来。

是的，现在这个时候，苏皓然感觉又有一些迷糊了，因为他感觉他心中的冲动平息，到了现在这个时候，是被一种惶恐的，有些让他感觉到压抑的情绪，弥漫在他的心胸之中。

现在这个时候，苏皓然总感觉，他自己现在，对于之前的一切，都处于一种厌倦的状态之中，就像是一个睡眠不足，或者说刚睡醒的人一样，觉得很多东西也好，又或是他的目标也好，都开始变得没有什么意思了！