刘正说：“奉孝哪，你能有这样的觉悟，我很开心。这是第N套广播体操，专门针对少年人的体质设计出来的。每天寅时二刻出操，三刻收操，辰时用早膳！无论刮风下雨，不得间断，子龙，你来监督，也可以跟着做，时间长了，也能强身健体，更对武技的提升有着不可忽略的启示作用。”

赵云说：“好！”

郭嘉见大势已定，就对刘正说：“团长，要是没有什么事情的话，我就回去休息了？”

刘正说：“你等一下，还有东西要给你。”

刘正说完，从包裹里取出纪效新纲，交给了郭嘉，让他仔仔细细的研读。

第二天，刘正早早就等在院子里，赵云早就到了，正在练习举枪。

刘正的出现，并没有影响到他。

直到规定的时间到了，那香炉里的香燃尽，最后一粒香灰落下，即将接触香炉底部的时候，郭嘉才打着哈欠，踩着点出现了。

赵云见郭嘉已到，便收起了龙胆枪，等待着刘正的最新指示。

刘正让赵云和郭嘉并肩站好，两人之间隔着两臂半的距离。

刘正站在前方两米，按照节奏慢慢的做出了第N套广播体操的动作。

接下来，刘正让赵云和郭嘉有样学样，一直到了早膳时间，才勉强的完成了整套动作。

赵云是习武之人，很快就掌握了动作的要领，乐在其中。运动之后，神清气爽，面不改色。

郭嘉就惨了，本来就体弱，还不爱运动，一整套动作下来，浑身上下冒虚汗，整个人都要散架了。

好不容易挨过了早膳，三人继续赶路。

郭嘉按照往日的习惯就要爬上马背，刘正眼疾手快，把他拉下马，对他说：“奉孝哪，你今天还有一个训练项目没有完成，两百里武装徒步行军。鉴于你是第一次，我也就给你来个开张大优惠，武装取消，两百里徒步行军。标准是跟上小跑的战马。郭奉孝听令：跑步，走！”

刘正说完，驱动战马，小跑着前进。

赵云则故意慢了一步，跟在郭嘉的身旁。

从此之后，就可以看见这样的场景：骑着高头大马的刘正，在前面撒着欢的跑。

在他身后的百米之处，身材瘦小的郭嘉，正在奋力的迈开步子，努力的追着刘正的马屁股，勇敢前进。

在郭嘉的右侧，赵云骑着夜照玉狮子，提着龙胆枪，亦步亦趋，口中不停的吆喝着：“奉孝，快一点，再快一点，都看不见团长的马屁股了，加速，再加速，对，就这样，保持速度，调整呼吸，好，做得不错。快点，团长又提速了，你得跟上，跟上，跟上”

赵云可是一个尽职尽责的监督者，一见郭嘉有放慢速度的趋势，龙胆枪便照着他的屁股拍一下。

郭嘉屁股遭罪，泪流满面。赵云油盐不进，坚定不移的执行刘正的命令。

刘正说过，龙胆枪下出好人。不管别人信不信，反正赵云是深信不疑的。

这不，郭嘉跑起来的样子，不是挺好的吗？

郭嘉为了避免屁股受罪，只得拼了老命追刘正，只要不减速慢跑，哪怕是投机取巧走直线，赵云也不理会他。

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