陈漫云这话一出还没说完，几个孩子听了就高兴得跳起来。

打断了她的话齐声说到：“哦――哦――哦今天不用晨练了哈哈咱们可以继续玩了嘿”

陈漫云见这些熊孩子，听见不用晨练高兴成这样。就大声说道：“大家别吵，先听我说”

孩子听见陈漫云说还有话说，于是就相互提醒静了下来。

这时，那些晨练习惯了的大人们，听见了陈漫云的声音。

也都从屋里走了出来，看看她今天怎么安排

只听陈漫云说：“我们大家一起，先把所有人门前的积雪打扫干净

再去大坝那边，我今天教大家近距离搏击，也就是对打”

众人听见陈漫云这样说，都忙进屋去找来洒扫的工具，大家一起动手开始打扫。

大家按照陈漫云的要求，把所有的积雪都用铁铲，铲到屋旁的大树下拍紧。

然后，再把通往各家的道路上，都用铲子铲得干干净净的。

陈漫云和梁梓墨，两个人都有上乘的内功，当然打扫起来肯定比，那些没有武功底子的人们要快得多。

她们看见所有人，都打扫得差不多了才说道：“好了我们都去大坝吧”

说着，陈漫云和梁梓墨一起，将所有愿意去大坝练功的人们，都带到了事先就预备来练功，和晒粮食的大坝上去了。

陈漫云今天，要教众人擒拿格斗里的近身搏击。

她先给大家讲了擒拿格斗的要术。

“大家注意了今天我们要学的，是近身搏击

什么叫近身搏击呢这就是擒拿格斗术的招式。”

擒拿主要招数有：抓、缠、锁、扣、扛、托、抱等技法。

擒拿的手法较多，根据关节活动与手法运用特点，常用的有下列十七个基本手法：

一、拿握捏对方肢体关节，使其内旋和外旋，称里拿和外拿。

二、缠双手抓握对方肢体远端，使关节扭屈，有小大缠之分。

三、背将对方肢体反关节背负肩背上，使其过度伸展，如背肩、肘、腰。

四、卷使关节过度屈曲，如卷肘、卷腕、卷指。

五、压用力向下压，使关节肢体过伸。如压腕、别肩、别肘、压腿等。

六、展使关节过度伸展，如展臂、展指。

七、蹬蹬踹对方腿部，使关节过度内翻，如蹬小腿。

八、抱。双手环抱，使对方肢体不能运动，如抱腿、抱臂、抱腰等。

九、转使关节肢体过度扭转，如错颈、转臂。

十、锁使活动部位活动受阻，旋转不动，如锁喉、锁肩等。

十一、分施力分离关节的正常部位，如分指。

十二、抓抓住对方要害部位，使其不能活动。

十三、推使肢体关节远离身体重心，如撑颚、推颈、揣耳等。

十四、搬使关节过度展转，如搬头、搬腿。

十五、抠用指深掐五官或要害，如抠眼、抠鼻、抠腮、掐肩、挖海等。

十六、托紧握肢体一端，反关节用力上托，如托肘等。

十七点进攻穴道，如点死穴、点哑穴、点晕穴等。

这些招式都有一个顺势，所谓：拿云捉月上云端，肋下插刀穿胸前。

乌龙摆尾上下进，走马擒敌把敌缠。

破腹卡仓挨身挤，苏秦背剑放在肩。

佛顶摸珠抓一把，五刚劈树卸敌肩。

金刚劈岔托腋下，玉女穿梭拉两边。

天官赐福怀中抱，反江扳拦敌朝天。

梅花绞手扭敌倒，张飞扛梁担在肩。

二郎担山挑在臂，走马牵牛施脚绊。

怀中抱月挟敌手，海底偷桃取中盘。

海底捞月下盘找，单臂摘月下颌端。

黄莺锢嘴封敌口，压臂换枕颈后边。

双刀斩鼠劈敌膊，撩臂掼膛腋窝间。

走马截气右肋下，打马闭血左肋前。

只要大家把这些前面的招式，和后面的口诀记下来，这功夫就已经学会了。

剩下来，就是要大家自己相互演练了。

陆刚来你来和我演练一下，在这里我只是做个动作，让大家看看。”

陆刚听到陈漫云叫他，快速的从队伍里走到陈漫云身边。

陈漫云看着他说道：“来你来拉我的手臂”

陆刚听话的，伸手去抓她的左手臂。

陈漫云顺势一个侧身，右手向陆刚手腕的内关穴一抓一扣。

左手手肘向陆刚的胃部，做出用力一撞的姿势。

对看着他们的人们说道：“大家注意看啊这就是技巧

主要是注意看，我的右手和左手的配合”

这时，大家都怕站远了看不清，就都走到他们身边来了。

接着，陈漫云又一招一式的，给众人演练讲解。

大家都学得很认真，陈漫云把所有的招式讲解完，就让大家两个两个自行练习。

大家都在练时，蔡锐跑过来问道：“师傅那，哪一招克制哪一招啊”

卷 第二百六十七章 一起去打猎

陈漫云看着他笑笑说道：“你想出哪一招啊”

蔡锐被她问得伸手挠挠头皮，笑呵呵的说道：“呵呵不知道”

陈漫云听他这样说，就道：“不知道用哪一招，那就要把我教的认真练，练好了

敌人出哪一招，你就用相对的招式克制就可以了啊

功夫本无招式，只有把我教的练熟了，再灵活运用每一招

那就是功夫的最高境界”

蔡锐听了，不好意思的吐吐舌头，答了一声“