叶少华道:“我知道很多很是来看我是否真会武术，我可以告诉大家，我真会太极拳，而且不是表演好看的那种武术。”

“太极拳的作用在于强身健体，提高体质，延年益寿等。主要强调通过锻炼武学对身体所产生的健康功效，当然真正的功夫他都是可以用来防身的。”

“太极拳，讲究以静制动，以柔克刚。练拳时要求心中无物，气沉神静，全身放松、意守丹田、呼吸自然、行住自如、内外相随,做到以不变应万变。

刚柔并济，快捷实用，变化莫测。 忽高忽低，忽前忽后，动作犹如白云飘逸。以圆为主，以弧线为辅，太极拳动作慢悠悠意态悠扬。一伸即变化，一缩即凝聚，是即太极。动而生八卦，静而归一炁，这就是太极拳。”

叶少华道:“我只打一遍，表姐你帮我拿摄像头对准我，我们去外面。”

瞳夕道:“0K，弟弟你准备好说一声。”

两人来到别墅外，外面早就铺好了沙子。叶少华一闪身跳到中间，对瞳夕道:“姐我准备好了。”

瞳夕道:“OK，可以开始了。”

只见叶少华快如闪电，动如脱兔，静如处子。一招接一招的太极拳打出金刚捣碓，六封四闭，白鹤亮翅，前镗拗步，青龙出水，双推手 ，三换掌 ，肘底捶，倒卷肱………。

直播间满屏幕都是。

【瞳夕，让bleach打慢一些，太快了，什么都看不到】

【瞳夕，让bleach打慢一些，太快了，只见人影闪来闪去】

【瞳夕，让bleach打慢一些，这才是真功夫，就是太快了】

【瞳夕，让bleach打慢一些，太极拳还么快吗】

瞳夕道:“慢不了的，想看清楚动作的，等下看回放，把播放速度调慢一些，就可以看清楚动作了，有回放，以有视频的。”

“太极拳讲究的是快如闪电，动如脱兔，静如处子。慢吞吞的那是养生太极，那个不是武术，武术很繁杂，不只是有招式，还有别的，不是一时半会能说明白的。”